
虾仁豆腐炖蛋:细腻口感中的鲜美交融
导语:虾仁豆腐炖蛋,一道融合了海鲜与豆制品的佳肴,口感细腻,营养均衡。下面,让我们一起走进这道美味的制作过程,感受虾仁与豆腐的鲜美交融。
一、食材准备
1. 主料:新鲜虾仁200克,嫩豆腐1盒,鸡蛋3个。
2. 辅料:葱花适量,姜片适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,生抽适量,香油适量。
二、制作步骤
1. 虾仁处理
(1)将新鲜虾仁洗净,去掉虾线,放入碗中。
(2)加入姜片、料酒、胡椒粉、盐,腌制10分钟,去腥增香。
2. 豆腐准备
(1)将嫩豆腐从盒中取出,切成小块。
(2)将豆腐块放入热水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。
3. 炖蛋制作
(1)鸡蛋打散,加入适量盐、胡椒粉调味。
(2)将腌制好的虾仁放入蛋液中,搅拌均匀。
(3)锅中加入适量水,放入焯好水的豆腐块,大火烧开。
(4)将搅拌好的蛋液倒入锅中,转小火,慢慢炖煮。
(5)待蛋液基本凝固,加入生抽、香油调味,撒上葱花,即可出锅。
三、注意事项
1. 虾仁要选用新鲜、肉质饱满的,口感更佳。
2. 豆腐焯水可以去除豆腥味,使口感更加细腻。
3. 炖煮时,火力不宜过大,以免蛋液迅速凝固,影响口感。
4. 根据个人口味,可以适量调整盐、生抽等调料的用量。
四、总结
虾仁豆腐炖蛋,一道简单易学、营养丰富、口感细腻的家常菜。通过以上详细步骤,相信您已经掌握了这道美味的制作方法。赶快动手尝试,让家人朋友共享这鲜美交融的美食吧!





